Психология Здорового Человека

ИНТЕРНЕТ-ПРОЕКТ  "Займись собой!"

< назад                             карта сайта                            вперед >

А действительно, ЗАЧЕМ?
    Вопрос только кажется странным. Но, попробуйте ответить на него ВНЯТНО.

    И вы увидите, что ответы получаются такими, что как-то не особо вдохновляют к тому, чтобы начать что-то для этого делать.

    Например, такие ответы, как: "чтобы жить". А что, разве вы и так не живете? Смысл такого ответа пропадает.

    Или ответ, "Чтобы лучше себя чувствовать". Вообще странный ответ, хотя и распространенный. Лучше относительно чего? Насколько лучше? Нет критериев.

    Я не собираюсь выступать критиком, или экспертом ваших ответов. Лучше сами их проверьте:

    Вдохновляют ли вас ваши ответы на то, чтобы прямо сейчас начать что-то делать для здоровья?

    И если ДА, то на какой период вашей жизни этого заряда хватит? Только не врите себе.

    Редко кого вдохновляют собственные ответы. А почему?

    Видимо, здесь дело в том, что наша человеческая жизнь не должна посвящаться тому, чтобы все время заботиться о своем здоровье. Обычно заботиться о здоровье мы "вынуждены", когда ему уже что-то реально угрожает. А если "вынужденности" нет, жизнь хочется посвятить чему-то, что кажется более важным. Например, достижению своей мечты, или самореализации.
    Но, с другой стороны, и без здоровья тоже нельзя.     Где же выход? Не дожидаться же "помощи жаренного петуха"?
    Выход мне видится в том, чтобы ПЕРЕСТРОИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ так, чтобы в ней забота о здоровье уже БЫЛА ВСТРОЕНА, как, например, чистка зубов.
    Это похоже на то, что важнее, технический уход за вашим автомобилем, или поездка на нем. Конечно поездка, но отслеживание технического состояния и предотвращение поломок, это то, что водитель должен делать постоянно.
    Забота о здоровье должна быть именно встроена в образ жизни. И на уровне привычек, и на уровне режима дня, и на уровне стремлений. Чтобы о ней специально можно было уже не думать.
    Однако, задачка!
    Справимся?